-
インソールを使用してみませんか?靴に入れるだけでバランスが整います!
2018年6月18日
現在、体にお悩みはございませんか?
外反母趾、偏平足、足裏の痛み、膝痛や腰痛、むくみ、О脚X脚、肩こり、偏頭痛など
これらの症状は足裏のアーチの崩れが原因で起こることがあります。
当院では足裏アーチをサポートし重心バランスを保つ健康靴とインソールを販売して
おります。
今回はインソールについてお話します。
インソールはご自身が現在履かれている靴に合わせることができ、症状や用途に合わせた
種類があります。
スポーツ、登山やウォーキング、外反母趾による痛み、偏平足による疲労感、膝や腰痛
などに対応できるのです。
そして足裏アーチが整うと足首が正常化し、体全体の重心バランスが保てます。
それにより、体に出ていた悪い症状も改善していきます。
正常な足首だと膝、腰などの関節への負担が軽減し、重心バランスが取れます。
背筋が伸びた状態で歩けるようになり歩行が安定し転びにくくなります。
足指を使うことで第二の心臓と言われるふくらはぎのポンピング機能を促進し循環機能
が改善します。
足は体の『土台』です。土台である足からの健康を見直してみませんか?
巻き爪以外のこともご相談ください。
靴のこと、足のこと、爪のこと、お気軽に無料相談会でご相談くださいね!
巻き爪個別無料相談会の詳細についてはこちら